Ch?ng h?n, vitamin D và canxi th??ng ???c b? sung ?? h? tr? s?c kh?e x??ng. Vi?c s? d?ng các lo?i vitamin và khoáng ch?t b? sung nên ???c th?c Hello?n theo ch? ??nh c?a chuyên gia dinh d??ng ho?c nhà s?n xu?t.M?t s? lo?i thu?c thay th? các ch?t b? thi?u ho?c ?i?u ch?nh l??ng hóa ch?t t? nhiên trong c? th? ? m?c th?p nh? m?t s? hormone ho?